阳光体育 晨跑开始

阳光体育晨跑开始

我校积极响应“阳光体育”活动要求,利用每天早操时间,开展集体跑操运动,让学生自己训练自己,在队伍里,做好自己,听指挥,跟着口号走,展现班级风气,有助于提高班级的精神面貌和集体凝聚力。

这种跑操的锻炼形式,让学生直接接触到自然,使学生的精神得以调节,使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃,做到适当的劳逸结合,提升学生的学习效率。

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